Спортивная подготовка по мотокроссу

Мотокросс (англ. motocross от англ. motorcycle — мотоцикл и англ. cross coutry — пересечённая местность) — один из видов мотоциклетного спорта (мотоспорта), представляет собой гонку на специальных спортивных мотоциклах, проводимую на пересечённой местности по замкнутой трассе с естественными (в виде крутых подъёмов, спусков, поворотов, канав, песка и тому подобное) и искусственными (столы, трамплины, колейные мосты) препятствиями.

Мотоциклы должны соответствовать техническим требованиям ФИМ, Правилам Мотоциклетного спорта, а также иным требованиям для специализированных спортивных мероприятий.

Дисциплина включает в себя следующие классы:

• мотокросс - класс 50 (6 - 8 лет);
• мотокросс - класс 65 (8 - 12 лет);
• мотокросс - класс 85 (11 - 15 лет);
• мотокросс - класс открытый (15 лет и старше);
• мотокросс - класс 125 (13 - 17 лет);
• мотокросс - класс 125 (14 - 18 лет);
• мотокросс - класс 125 (15 лет и старше);
• мотокросс - класс 250 (15 лет и старше);
• мотокросс с коляской - класс 750 (16 лет и старше).

Минимальный возраст для зачисления в группы:

• Этап начальной подготовки – 8 лет;
• Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 10 лет;
• Этап совершенствования спортивного мастерства – 13 лет (при наличии спортивного разряда «кандидат в мастера спорта»).

Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет):

• Этап начальной подготовки - 2 года обучения;
• Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) - 5 лет обучения;
• Этап совершенствования спортивного мастерства - (не ограничивается).

В часовой объем учебно-тренировочного процесса входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.

Прием на дисциплину осуществляется на основании результатов индивидуального отбора, который заключается, в том числе, в оценке общей физической и специальной физической подготовки в соответствии с нормативами, определенными в дополнительной образовательной программе по Мотоциклетному виду спорта.