Спортивная подготовка по кроссу и ралли-кроссу

Автокросс проводится на обычных автомобилях и на багги — одноместных автомобилях с открытыми колесами и пространственной рамой, сделанных специально для таких гонок. 

Кросс (Autocross) - кольцевая гонка, трасса которой полностью или частично проложена по пересеченной местности, не имеющей твердого покрытия.

Ралли-кросс (Rallycross) - скоростные соревнования, в которых определяющим является порядок пересечения контрольной (финишной) линии, количество пройденных кругов и время прохождения дистанции, проходящие на кольцевых (замкнутых) трассах, закрытых для постороннего движения. От 35% до 65% трассы имеет твердое покрытие (асфальт, бетон и т.п.), а остальная часть - без покрытия либо с насыпным покрытием (грунт, песок, крошка, гравий и т.п.).

Дисциплина включает в себя следующие классы:

• Кросс «Д3 – мини» (9 - 11 лет);
• Кросс «Д3 – 250» (10 - 15 лет);
• Ралли - кросс «Д2-юниор» (12 - 15 лет);
• ралли - кросс «Национальный» (18 лет и старше).

Минимальный возраст для зачисления в группы:

• Этап начальной подготовки – 8 лет;
• Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 11 лет;
• Этап совершенствования спортивного мастерства – 15 лет (при наличии спортивного разряда «кандидат в мастера спорта»).

Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет):

• Этап начальной подготовки - 3 года обучения;
• Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) - 4 года обучения4
• Этап совершенствования спортивного мастерства - (не ограничивается).

В часовой объем учебно-тренировочного процесса входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.

Прием на дисциплину осуществляется на основании результатов индивидуального отбора, который заключается, в том числе, в оценке общей физической и специальной физической подготовки в соответствии с нормативами, определенными в дополнительной образовательной программе по Автомобильному виду спорта.